برتربلاگکانال تلگرامی برتربلاگمجله اینترنتی برتربلاگ@bartarblog@bartarblogبرتر بلاگبه جمع ما بپیوندید

لطفا از تمام مطالب دیدن فرمایید.
آمار طلاق در ایران رو افزایش است. بخشی از این آمار با یادگیری برخی مهارت‌‌های ارتباطی قابل کاهش است.

[http://www.aparat.com/v/t2n1S]


منبع : عصر ایران و آپارات



طبقه بندی: سبک زندگی،
برچسب ها: طلاق، مهارت های زندگی، ازدواج، ضد طلاق، جلوگیری از طلاق، زادواج پایدار،

تاریخ : پنجشنبه 7 اردیبهشت 1396 | 08:06 ق.ظ | نویسنده : برمک | نظرات

نظم و انضباط داشته باشید و موقعیت‌هایی را مشخص کنید که نمی‌خواهید در آن ها از تلفن همراهتان استفاده کنید (مثلا ساعت‌هایی را که کنار بچه‌هایتان هستید، رانندگی می‌کنید یا در جلسه‌های کاری و...) یا برای خودتان یک بازه زمانی خاص را مشخص کنید و به عنوان مثال از ساعت ۷ تا ۹ شب گوشی را کنار بگذارید و اصلا سراغش نروید.


سرویس سبک زندگی فردا: نیلوفر علیزاده: قبول دارید که خیلی از ما عاشق تلفن همراهمان هستیم و هر چه بیشتر از آن استفاده می‌کنیم، بیشتر به آن وابسته می‌شویم و دوست داریم بیشتر نگاهش کنیم! فرقی هم نمی‌کند که در مطب دندان پزشک هستیم یا بچه‌‌هایمان را به مدرسه می‌رسانیم یا در یک جلسه کاری نشستیم یا حتی مشغول درست کردن صبحانه‌ایم! گاهی وقت‌ها حتی قبل از اینکه اصلا دنبال گوشی تلفن همراهمان بگردیم به خودمان می‌آییم و می‌بینیم که توی دستمان جا خوش کرده است. بعضی‌ وقت‌ها هم بدون اینکه خودمان متوجه باشیم، انگشتمان را روی صفحه گوشی می‌زنیم و ایمیل‌ها و پیام‌های تلگرامی و پیامک‌های وارده را چندین و چند باره بالا و پایین می‌کنیم. با خودمان که تعارف نداریم همه ما که این طوری دو دستی به تلفن همراهمان چسبیده‌ایم، به نوعی به آن معتادیم!
 
اعتیاد به تلفن هوشمند 
 
در سال ۲۰۱۲ نتایج مطالعه انجام شده توسط مرکز تحقیقات Pew نشان داد که حدود ۵۰ درصد از جمعیت بزرگسال در آمریکا تلفن هوشمند دارند و در سال ۲۰۱۶ سی ان ان نوشت که بیش از ۵۰ درصد از نوجوانان آمریکایی به استفاده از تلفن همراه هوشمند اعتیاد دارند. اما این اعتیاد چاره‌ای هم دارد؟

بقیه در ادامه مطالب...


ادامه مطلب

طبقه بندی: سبک زندگی،
برچسب ها: تلفن همراه، اعتیاد به تلفن همراه، شبکه های اجتماعی، موبایل، تلفن هوشمند، ترک موبایل، نحوه ترک موبایل،

تاریخ : دوشنبه 4 اردیبهشت 1396 | 08:14 ق.ظ | نویسنده : برمک | نظرات

وجود ماهیانی مانند کپور و اردک ماهی از مهم‌ترین ویژگی‌های این تالاب به شمار می‌رود که آن را برای تفریحاتی مانند ماهیگیری مناسب می‌کند.


سرویس سبک زندگی: ایران با توجه به شرایط ویژه‌ی زیست محیطی، تالاب‌های گوناگونی را در دل خود جای داده است. تالاب استیل یکی از زیباترین تالاب‌های ایرانی است. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت کجارو همراه باشید.

تالاب استیل کجاست؟

در نقشه ایران، به هر سو که چشم بیندازید، از شمال تا جنوب، به راحتی می‌توانید آدرس تالاب‌های ایران را مشخص کنید. تالاب‌ها محیط‌هایی با ویژگی‌های مشترکی میان خشکی و آب هستند که باعث شکل گیری اکوسیستم‌های فوق‌العاده‌ای شدند.

بقیه در ادامه مطالب...


ادامه مطلب

طبقه بندی: گالری عکس، گردشگری و توریسم،
برچسب ها: سفر، مسافرت، بهار، تالاب، ایرانگردی، تالاب استیل،

تاریخ : شنبه 2 اردیبهشت 1396 | 01:40 ب.ظ | نویسنده : برمک | نظرات
این که تمام طول روز را روی مبل در خانه سپری کنید، بدون تردید شانس تصادف با خودرو را کاهش می دهد، اما در بلند مدت این کار به سود شما تمام نخواهد شد. کم تحرکی نیز می تواند سلامت بدن انسان را به شدت تهدید کند.

در شرایطی که به طور قطع هیچ تضمینی در زندگی انسان وجود ندارد، از جمله این که نفس های پایانی خود را چه زمانی خواهید کشید، روش هایی وجود دارند که می توانند در کسب هدف زندگی طولانی‌تر به شما کمک کنند.

گزینه‌هایی برای افزایش طول عمر

به نقل از "اکتیو بیت"، در شرایطی که زندگی طولانی‌تر برای افراد بسیاری مهم است، حفظ کیفیت بالای زندگی نیز عاملی کلیدی محسوب می شود.


بقیه در ادامه مطالب....



ادامه مطلب

طبقه بندی: سبک زندگی،
برچسب ها: طول عمر، امید به زندگی، افزایش عمر، افزایش طول عمر، راز افزایش طول عمر،

تاریخ : شنبه 2 اردیبهشت 1396 | 01:03 ب.ظ | نویسنده : برمک | نظرات
 من در دنیایی زندگی میکنم که آدم هایش مثل سکه اند !
هم "زرق و برق” دارند هم ۲ "رو” . . .

 

________________________________________

 

گرگها همیشه زوزه نمیکشند …
گاهی هم می گویند: دوستت دارم … و زودتر از آنکه بفهمی بره ای، میدرند خاطراتت را … و تو میمانی با تنی که بوی گرگ گرفته …!

 

________________________________________

بقیه در ادامه مطالب...

ادامه مطلب

طبقه بندی: پیامک(اس ام اس) مناسبتی،
برچسب ها: اس ام اس طعنه آمیز، اس ام اس عاشقانه، پیامک عاشقانه، پیامک طعنه آمیز، اس ام اس لاو، پیامک لاو،

تاریخ : چهارشنبه 30 فروردین 1396 | 12:32 ب.ظ | نویسنده : برمک | نظرات
صبح آمده تا که عشق ابراز کنی

لبخند زنان پنجره را باز کنی

هر روز تو یک منظره از زیبایی ست

با نام خدا هفته که آغاز کنی

 

____________________________________________

 

صبح یعنى صراحت ابراز عشق

به آنهایی كه دوستشان داریم..

امروز همه را دوست بدار..

ببخش..

ایمان داشته باش..

ترسها را بیرون بریز..

خدا را صدا بزن..

سلام صبح بخیر

 

____________________________________________

 

سلام صبح قشنگتون بخیر

روزگارتان از رحمت

«الرَّحْمَنُ الرَّحِیم» لبریز

سفرهٔ تان از نعمت  

«رَبُّ الْعَالَمِین» سرشار

روزتون پراز لطف وعنایت خدا

 

____________________________________________
بقیه در ادامه مطالب...

ادامه مطلب

طبقه بندی: پیامک(اس ام اس) مناسبتی،
برچسب ها: اس ام اس صبح بخیر گفتن، صبح بخیر، پیامک صبح بخیر، اس ام اس صبح بخیر،

تاریخ : چهارشنبه 30 فروردین 1396 | 12:25 ب.ظ | نویسنده : برمک | نظرات
کارشناسان مجمع جهانی اقتصاد در تازه‌ترین رتبه‌بندی خود فنلاند را به عنوان امن‌ترین کشور جهان مغرفی کردند.

به گزارش ایسنا از ریانووستی ، در این فهرست ۱۳۶ کشور جهان مورد ارزیابی قرار گرفته است که فنلاند همچون سال گذشته به عنوان امن‌ترین کشور جهان شناخته شد همچنین کشورهای امارات متحده عربی و ایسلند در جایگاه دوم و سوم امنترین کشورهای جهان قرار گرفتند.

در این رده‌بندی روسیه جایگاه ۱۰۹ را دارد و کشورهای کلمبیا ،یمن و السالوادور به ترتیب ناامن ترین کشورهای جهان لقب گرفته‌اند. عوامل مختلفی همچون سطح درآمد و رفاه، امنیت اجتماعی، درگیری‌های مسلحانه ،جرم و جنایت و تهدیدات تروریستی در این رده‌بندی جهانی نقش داشته‌اند.
منبع: ایسنا




طبقه بندی: اخبار روز،
برچسب ها: فنلاند، امن ترین کشور، امن ترین کشور جهان، کشور امن، امارات متحده عربی، ایسلند،

تاریخ : دوشنبه 28 فروردین 1396 | 12:29 ب.ظ | نویسنده : برمک | نظرات
این مهارت‌‌ها را بیاموزید تا کارتان به طلاق نکشد! (+فیلم)
۷ راهکار برای ترک اعتیاد به تلفن هوشمند صد در صد تضمینی
تالاب استیل با چشم‌اندازی زیبا از کوهستان و جنگل
طول عمر بیشتر با این گزینه‌ها
اس ام اس عاشقانه
اس ام اس صبح بخیر گفتن (7)
امن‌ترین کشور جهان معرفی شد
قهرمان مبارزه با قند خون و دیابت!
بازدید ببرها از قفس انسان ها (فیلم)
انتشار فیلم اولین پرتاب بزرگترین بمب غیراتمی آمریکا در افغانستان (فیلم) / افغانستان: 90 داعشی کشته شدند
وقتی دختران نوجوان بیش از حد معمول به ظاهر خود اهمیت می‌دهند
با عشق‌های دوره نوجوانی چه کنیم؟
استرس و درد مفاصل
اگر این ۷ علامت را دارید بدن شما بیمار است!
چگونه اعتماد دیگران را جلب کنیم؟
۶ گام مهم که شما را در سال جدید به هر هدفی می‌رساند
عکس دختران ایرانی که بازی با چین را در استادیوم آزادی بودند
کمک به کاهش وزن با انجام این سه کار پیش از صبحانه
۵ راهکار ساده برای اینکه در سال جدید آدم‌ بهتری باشیم
گردشگری نوروزی در بندر ترکمن را تجربه کنید
سرطان مری در کمین افراد چاق
نمایی هوایی و کم‌نظیر از دریای خزر +عکس
ملاک ازدواج و انتخاب همسر در اسلام و قرآن
تنبیه جالب پلیس برای خاطیان چهارشنبه سوری +عکس
بی‌شعوری
بدل های پوتین و ترامپ در حاشیه مسابقات سالانه اسب سواری در بریتانیا
هیوندا سوناتای 2018 با چهره جدید رونمایی شد (+عکس)
به این دلایل در کارهایتان شکست می‌خورید!
سفر رویایی به سرزمین آبشارهای خروشان +تصاویر
عکس سردار آزمون
سایت ماه اسکین طراح قالب وبلاگ رایگان با امکانات عالی
لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید
تعداد کل صفحات : 98 :: 1 2 3 4 5 6 7 ...
لطفا از دیگر صفحات نیز دیدن فرمایید
.: Weblog Themes By M a h S k i n:.